Главная
Регистрация
Вход
Verification: 479275192342d7c6
Понедельник
17.05.2021
18:54
Приветствую Вас Гость | RSS
  Женские  штучки                             



Меню сайта

Категории раздела
КИНО [38]
ЗВЕЗДЫ [74]
ДОМ-2 [1760]
РЕЦЕПТЫ [12]
КЛИПАРТ [7]
МУЗЫКА [81]
ГОРОСКОП [28]
МОДА [20]
ТВ [74]
КРАСОТА [16]
ПРИКОЛЫ [12]
КОШКИ [13]
ЗДОРОВЬЕ [24]
СВАДЬБА [14]
НОВОСТИ [44]
ЖУРНАЛЫ [49]
ФОТОГРАФИЯ [4]
КНИГИ [3]
ВЯЗАНИЕ [6]
ОЧУМЕЛЫЕ РУЧКИ [1]
ДОМ И ИНТЕРЬЕР [2]

Популярное


Фильмы с участием Джулии Робертс 


Уход Романа Третьякова. Прощание с Бузовой. видео 


Приход ярких участников. видео 


Дарья Пынзарь. 74 фото 


Свадьба Нелли и Никиты. фото 


Евгения Феофилактова. 71 фото 


Свадьба Венца и Кати (видео) 


Ксения Собчак. 54 фото 


ФОТОГРАФИИ АЛЕКСЕЯ НИКИШИНА 


СВАДЬБЫ ДОМ-2 (фото) 

Друзья сайта
  • Сообщество Телепроект Дом-2
  • Детки-конфетки
  • Лучшее кино
  • Женские штучки
  • Любимые рецепты

  • Интересно

    БЛОГ
    Главная » 2011 » Июль » 19 » Абрикосовая диета: худеем вкусно!
    16:57
    Абрикосовая диета: худеем вкусно!

    Абрикосовая диета – настоящая находка и для сладкоежек и любителей фруктов. В этих сочных и мягких плодах, преобладает высокое содержание витаминов A и C

    Кроме этого, абрикосы содержат знаменитый и очень полезный бета-каротин, стимулирующий иммунную систему, препятствующий возникновению рака, атеросклероза, паралича и заболеваниям сердца.

     

    А как на счет сладкой кураги? Она тоже очень полезна и нужна в здоровом рационе питания. Курага содержит много калия и железа, полезна людям страдающим анемией и сердечнососудистыми заболеваниями. Курага противопоказана людям, больным диабетом.

     

     Но давайте вернемся абрикосовой диете, итак как ее провести:

     

    Берем  пол килограмма абрикос и курагу (300 г). Из абрикосов мы выжимаем сок, а курагу мелко режем, или измельчаем в блендере.

     

    Смешиваем оба ингредиента, получается абрикосовый суп-пюре. Его и нужно съесть в течении дня.

     

    Важно! Сок должен быть свежевыжатый, покупной абрикосовый сок не принесет пользы, а только добавит ненужные калории и сахар в ваше блюдо.

     

    На заметку: за несколько дней абрикосовой диеты можно похудеть на 2-3 кг


    http://www.goodhouse.com.ua

    Категория: ЗДОРОВЬЕ | Просмотров: 1497 | Добавил: Favorite-Leela |Теги: курага, диета, абрикосы | Рейтинг: 0.0/0



    Всего комментариев: 0

    avatar

    Статистика

    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика

    Вход

    Поиск

    Теги

    Интересно

    Сообщество Телепроект Дом-2 © 2010 - 2021 При использовании материалов сайта активная ссылка обязательна.
    Хостинг от uCoz